La meditazione è utile per combattere il dolore fisico

Se il dolore fisico vi perseguita piuttosto che un analgesico, c’è un altro rimedio che potrebbe alleviarlo. Secondo un recente studio pubblicato dal Journal of Neuroscience, attraverso un’ora di meditazione si potrebbe sconfiggere il dolore fisico quando questo risulti troppo intenso.La capacità di concentrare la propria mente e liberarla dai pensieri negativi, infatti, avrebbe il potere di ridurre … Continued