In ufficio si possono fare degli esercizi fisici per la schiena, il collo, le gambe e le mani, così da evitare alcuni dolori fastidiosi
Salute
Castagne: tutte le controindicazioni sull’alimento protagonista dell’autunno
Le castagne hanno diverse proprietà benefiche, da sempre note in tutto il mondo, ma è bene sapere che vi sono anche delle controindicazioni
Frequenza cardiaca rallentata o accelerata: impariamo a capire la differenza e le possibili conseguenze per la salute
Le aritmie del cuore sono molto frequenti e possono essere indicatori di problemi di salute anche seri. Attenzione però a non andare nel panico
Oil pulling, denti sani e splendenti: il trattamento per un bel sorriso
Dall’Oriente arriva il trattamento detox ideale per ottenere denti sani e splendenti in modo naturale, ovvero l’oil pulling
Influenza invernale: come riconoscere i sintomi e gli errori da evitare
Ecco quali sono i cinque sintomi che non lasciano spazio a dubbi sul contagio influenzale. Tutti i consigli su come gestire l’influenza
Dieta dell’autunno: come perdere peso senza troppi sforzi
La dieta dell’autunno è ideale per ritrovare la propria forma fisica ideale dopo l’estate senza troppi sforzi
Cura delle unghie, programma detossinante: i passaggi da seguire
Ecco come possiamo prenderci cura delle nostre unghie, di mani e piedi, seguendo un programma detossinante ideale per fine estate
Scrub delicato contro lo stress: come affrontare il rientro dalle vacanze
Ecco come affrontare al meglio il rientro dalle vacanze realizzando uno scrub fai da te super delicato e naturale per tutto il corpo
Come eliminare la pancia gonfia: dieta per ottenere un ventre piatto
Ecco come eliminare la pancia gonfia, mettendo in pratica una dieta efficace per ottenere un ventre piatto e una silhouette
Pelle sensibile: come detergere, idratare e proteggere il viso in modo efficace
Ecco come potrete finalmente prendervi cura della vostra pelle sensibile utilizzando prodotti in grado di detergere, idratare e proteggere in modo efficace
