Gravidanza: ascoltare musica fa bene al bambino
La musica diventa un importante ponte di comunicazione tra la mamma e il bambino stabilendo un’intesa davvero speciale
Ascoltare musica durante il periodo di gravidanza è considerato un metodo efficace per controllare l’ansia e lo stress emozionale delle future mamme. Il periodo di gestazione per una donna è infatti molto delicato e porta una serie di cambiamenti fisici ed emotivi, con un conseguente affaticamento. Si rischia così di non vivere serenamente la dolce attesa trasmettendo l’agitazione anche al nascituro. Ed ecco che la musica gioca un ruolo fondamentale. E’ molto importante che sia dolce e ricca di armonie, poiché possiede la capacità di regolarizzare il battito cardiaco, abbassare la pressione sanguigna, migliorando lo stato emotivo. Alcuni studi evidenziano che ascoltare musica classica durante la gravidanza, è l’ideale sia per la mamma che per il feto, che sentirà il suono avvicinando semplicemente le cuffie al pancione. Inoltre aiuterebbe a stimolare la memoria, la creatività e le attitudini logico–matematiche del nascituro.
La musica dunque unisce mamma e figlio aiutando a stabilire un contatto speciale. Le ricerche effettuate in Francia, Germania e negli USA, hanno sottolineato che l’ascolto costante di un brano musicale, soprattutto negli ultimi mesi, reca al feto un forte senso di sicurezza e serenità. C’è però una precisazione da fare: la musica che facciamo ascoltare al piccolo non deve superare i 40-45 decibel.
Sembra inoltre che cantare è anche meglio che ascoltare, poiché l’organismo genera vibrazioni sonore capaci di aiutare il rilassamento dei tessuti. Cantando infatti si respira più profondamente espandendo il torace, ciò stimola il bambino al quale la voce arriva sotto forma di una dolce vibrazione. Se mamma che il papà cantano al proprio bimbo nel pancione, attiveranno dunque una coccola sonora che verrà percepita nell’ambiente uterino e aiuterà lo sviluppo psicofisico.
Elisa Corbi
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