Ricette Francesca Marsetti: lavarello al forno e con insalata
Le ricette di Francesca Marsetti con il pesce lavarello per E' sempre mezzogiorno
La ricetta di Francesca Marsetti per cuocere il lavarello, due ricette E’ sempre mezzogiorno oggi 5 maggio 2021, due ricette con l’ottimo pesce di lago. Se non abbiamo il lavarello possiamo sostituire con il pesce spada, con la trota o simili. Come sempre Francesca Marsetti con le sue ricette rende tutto molto semplice in cucina. Due ricette con il pesce di lago, una con il lavarello cotto in forno e servito con la polenta rosolata, l’altra con il lavarello lesso e servito con una insalata di patate. Non perdete questa e le altre ricette E’ sempre mezzogiorno, le ricette del mercoledì con Antonella Clerici e gli altri protagonisti in cucina su Rai 1.
RICETTE FRANCESCA MARSETTI E’ SEMPRE MEZZOGIORNO – LAVARELLO CHE PASSIONE
Ingredienti: li trovate nelle foto in bassi
Preparazione: se non abbiamo il lavarello possiamo sostituire con trota o pesce spada. Nella ciotola versiamo il formaggio grattugiato e aggiungiamo il pane grattugiato, noce moscata grattugiata, prezzemolo fresco tritato, aglio tritato al coltello, mescoliamo e versiamo nella teglia unta con olio, disponiamo i filetti, saliamo e aggiungiamo altra panatura. Mettiamo in forno 20 minuti a 180° C.
Nella padella antiaderente facciamo sciogliere il burro con le foglie di alloro. Tagliamo a fette la polenta pronta e mettiamo in padella, facciamo rosolare. Serviamo il pesce cotto in forno sulle fette di polenta rosolate. Aggiungiamo il burro fuso in padella.
Per la versione insalata facciamo un brodo vegetale e qui mettiamo il pesce, lo dobbiamo semplicemente bollire. Scoliamo il pesce, tagliamo a pezzi. Frulliamo il prezzemolo con l’olio di oliva, usiamo il mixer a immersione. Abbiamo le patate lesse e le schiacciamo, le condiamo con maggiorana, olio, sale e scorza di limone grattugiata. Serviamo il pesce sulle patate schiacciate e condite e completiamo con la salsetta di prezzemolo.
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