Come combattere il freddo in casa non solo con termosifoni e condizionatori

L’inverno sta arrivando ma il freddo, purtroppo, è già con noi. Ma come possiamo scaldare la nostra casa in modo ottimale? Ovviamente per ripararci da freddo non possiamo che accendere i riscaldamenti, sperando che la nostra caldaia o il condizionatore, non ci tradiscano. Ad ogni modo esistono dei piccoli accorgimenti che possiamo adottare in casa per combattere il freddo in casa. Sembrerà superfluo ma noi lo ribadiamo: occhio a porte e finestre. Verificate sempre che siano ben chiuse. Apritele solo per far cambiare l’aria in casa ma durante il giorno, mai nel tardo pomeriggio o, peggio, la sera. Se i vostri infissi non hanno le chiusure ermetiche, cercate di sigillare le zone dove notate degli spifferi di aria, con strisce adesive, fogli di plastica trasparenti o paraspifferi di tessuto. Per non disperdere il calore, chiudete le camere che non utilizzate, in modo da creare una barriera che impedisca la circolazione dell’aria. E’ importante per combattere il freddo in casa, avere degli ottimi infissi ma anche dei pannelli isolanti per rivestire i muri. Questi due accorgimenti infatti, renderanno la casa molto più calda e, cosa che non guasta, vi permetteranno di risparmiare sulla bolletta del riscaldamento. Per contrastare il freddo dovete poi munirvi di cappelli, sciarpe, pantofole, guanti, vestaglie e maglioni.

Come ridurre la bolletta con i termosifoni, clicca qui

Altri due fattori da tener bene presente in caso di freddo sono l’alimentazione e l’attività fisica. Per combattere il freddo infatti, è importante mangiare frutta, verdura e legumi in modo da dare al vostro organismo il giusto apporto di vitamine e sali minerali. E’ fondamentale anche bere acqua e bevande calde in generale. Per quanto riguarda l’attività fisica, fare movimento aiuta a produrre calore oltre che a migliorare la circolazione sanguigna. Per contrastare il freddo, potete anche accendere delle candele in casa, prestando molta attenzione. In generale anche la luce delle lampade e dei lampadari contribuisce a scaldare un ambiente.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.